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いつも通りです。

バレーをした後二日間くらいは

体中がバッキバキに痛くなります。

なのにまたバレーやっちゃうんだよなぁ。


しかも昨日は、バレー終わって家に帰ってきた後に

打ちっ放しまで行っちゃったからなあ。。。

体は良く回ったけどその分の代償がでかかった・・・


ちなみに、水曜日がまたもや出張になりました。

なんなのもう・・・

今度は長野です。

今回は一日だけなので

まぁ、いいんですが

せっかく木曜日に出かけようと思ってたのにー。


金曜日は有休取ったのでゴルーフです。

すんげー痛い・・・


今日バレーの練習試合で立川に行ってきたんだけど

試合前に練習してたら首から肩にかけて激痛が・・・

つった・・・

アンダーしたら背中がビリビリと・・・

ここ半年位よくあるのよね。

試合前になるもんだからたちが悪い。


それからマッサージしてもらってなんとかなったけど

鍛え方が足らんのか！！


しかし、心当たりがあるのが一つ。

http://ameblo.jp/crmkrm/entry-10423074970.html

嫁のブログにも書いてあるけど

これが原因かも・・・

毎日顎上げて寝てるしな・・・

改善方法はないのかしら。

と、思う事は

富士山

が見れること。


風が強いおかげで

今日も中央道からは

富士山が綺麗です。

本日は先週の出張で

土日出勤したので今日は代休取りました。

まあ、例のごとく

寝るだけ寝まくりまして11時に起床。

妻は仕事行ってるので一人でゴロゴロするか外出するか悩んだ挙句

せっかくの休みなので外出することに。

昼食も家に無かったので

久々に大好きなラーメンを食べに・・・


妻がつわりになってからラーメンを

あまり食べたいと言わなくなったので

コッテリラーメン大好きな自分には辛いんです(T-T)

だからこんな時じゃないと食べに行けない訳で。



取り合えず、

大好きなラーメン屋は昼時には激混みになるので

先にロフトへ行くことに。


お目当ては、

今日発売の

ほぼ日手帳2010 spring。




http://www.1101.com/store/techo/

普通の手帳と違って4月始まりなんです。

今年は

http://www.1101.com/store/techo/2010_spring/original/print.html#chidori

この柄にしましたよ。

嫁に見せたら

「あたしのカバーと交換してー！！」だって。

嫌です。

カバーだけ買えばいいじゃんね。


それからお目当てのラーメン屋でつけ麺食べて

車でフラフラ当てもなくドライブへ。

パチンコ行こうかと思ったけど

負けるの嫌だし却下・・・


しかも雨降りだすから

あんまし車の外から出ようって気にならなかったし。


あ、でも欲しいものがあって

クリスタルヴェール。

クリスタルヴェール　３ｇ () エーザイ 商品詳細を見る

http://www.eisai.co.jp/products/crv.html

と

PJ-10。

OLYMPUS ICレコーダー機能付ラジオ録音機 ラジオサーバーポケット PJ-10 (2010/01/22) オリンパス 商品詳細を見る

http://olympus-imaging.jp/product/audio/pj10/index.html


クリスタルヴェールは売り切れ続出で

色々な薬局回ったけど無かった・・・

最後の最後でいつもクリーニングを出してるスーパーに

スーツを取りに行ったら売ってたｗ

1300円とちょっと高価ですが効くのかな・・・？


ラジオサーバーは電気屋巡りしたけど

一切見つからず・・・


とまぁ、こんな一日を過ごしておりました。

明日から仕事ですよー。

頑張って一週間乗り切ろうかと思います。

たぶんやることもいっぱいあるしね・・・


そういえば、雪で家の前がすごいことになってた。



おやすみ。

毎年恒例となってしまった

イチゴ狩りに来ました〓


千葉の房総半島の

ハウスに来たんですが

ここは十種類の品種があって

食べ比べができます。


今まだ五品種くらい食べたところですが

お腹いっぱいです〓


ちなみに

べにほっぺととちおとめの

両横綱が(゜д゜)ウマーです。

ではまた